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Pattern · Scapula · PE
Skapula Posteriore Elevation
Komponenten
Skapula nach hinten-oben zum gleichseitigen Ohr.
Grifftechnik
Hand am oberen Trapezius.
Verbale Cues
'Schulter zum Ohr nach hinten!'
Funktionelle Bedeutung
Aufrichtung, Schulterhochziehen.
ADL-Beispiele
- Rucksack über die Schulter werfen.