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Technik · strengthen
Wiederholter Stretch am Anfang der Bewegung
Ziel
Bewegung initiieren, wenn ein einzelner Initialstretch keine ausreichende Antwort erzeugt.
Vorgehen
- 1. Pattern in der verlängerten Position halten.
- 2. Wiederholte, kurze Stretches aus dieser Position vor jedem neuen Bewegungsversuch.
- 3. Jeden Stretch mit dem Aktionskommando synchronisieren.
Verbale Cues
'Nochmal … und zieh!'
Kontraindikationen
- Spastik mit Klonusgefahr, instabile Gelenke, akute Schmerzen.
ADL-Beispiele
- Wiederholte Bahnung des Schwungbeins bei schwacher Hüftflexion.