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Technik · strengthen

Wiederholter Stretch auf dem Bewegungsweg

Ziel

Kraft, Ausdauer und Bewegungsamplitude einer bereits aktiven Muskulatur verstärken.

Vorgehen

  1. 1. Patient*in bewegt aktiv gegen Widerstand durch das Pattern.
  2. 2. An schwacher Stelle kurzer Stretch auf die bereits kontrahierte Muskulatur (Superposition).
  3. 3. Verbales Kommando verstärkt den Reflex; Bewegung fortsetzen.

Verbale Cues

'Weiter … stärker!'

Kontraindikationen

  • Spastik mit Klonusgefahr, frische Operationen, schmerzhafte Endbereiche.

ADL-Beispiele

  • Kraftaufbau der Hüftflexoren während des Treppensteigens.
In Fall verwenden